Muladhara è un centro olistico situato in un contesto rurale-urbano che promuove la crescita umana, etica e sociale di chiunque desideri imparare a prendersi cura di sé e del pianeta. Le nostre tematiche spaziano dall’agricoltura naturale all'alimentazione consapevole, dalla medicina naturale alla crescita personale, includendo cultura, lingue, arte, sport e spettacolo. Muladhara è un luogo che trasmette accoglienza e presenza. Siamo un'organizzazione antispecista: da noi mangerai bene, in modo abbondante, a km zero e rigorosamente vegetale.
Abbiamo rigenerato 2.900 mq di spazio all'aperto dove convivono un orto sinergico, un giovane frutteto, erbe officinali, una forestazione di erbe curative e piante della macchia mediterranea, alberi da frutto antichi e aree dedicate alla socialità e al relax. Organizziamo attività di agricoltura urbana sociale e rigenerativa, insegnando la sostenibilità attraverso azioni quotidiane: dal riciclo di materiali naturali alla cura profonda del rapporto con la natura. Abbiamo recuperato un pozzo che utilizziamo come fonte primaria per irrigare tutti i nostri spazi senza sprechi. La giornata tipo consiste nella cura del giardino, comprese le zone in cui diamo valore alla biodiversità spontanea per tutelare gli insetti e gli uccelli che abitano con noi. In alcuni periodi dell'anno, trasformiamo i nostri prodotti (erbe, tisane, carrube, marmellate) per la cucina e la salute. Verrete supportati e affiancati nell'apprendimento di tutto ciò che serve per vivere in armonia in uno spazio rigenerativo come il nostro.
Chi cerchiamo:
Cerchiamo persone realmente interessate al processo di cambiamento e rigenerazione. Non siamo una comunità né un centro di meditazione. Ospitiamo esclusivamente persone con un minimo di esperienza e molto interesse per i seguenti compiti:
Gestione del verde: cura dell'orto, gestione delle piante aromatiche, sfalcio erbe e irrigazione.
Manutenzione e Manualità: piccole sistemazioni, falegnameria o lavori con la terra per creare zone sociali immerse nel verde con materiali naturali.
Valori e Regole della casa:
La nostra è una realtà vegana. Non accogliamo onnivori (a meno che non siano felici di vivere un’esperienza 100% vegana) e non accettiamo fumatori. È vietato portare cibo di origine animale acquistato esternamente nella nostra struttura. Ospitiamo persone semplici e pratiche che non cercano una "vacanza", ma desiderano condividere un soggiorno basato sui principi del WWOOFing.
Ospitalità:
Oltre alle camere, avrete a disposizione una piccola cucina. I due bagni della struttura sono totalmente riservati a voi.
Note logistiche:
Preferiamo fissare una videochiamata conoscitiva prima di accettare una visita. Accogliamo volentieri chi parla inglese, ma è richiesta una conoscenza minima della lingua italiana.
Il Territorio:
Ci troviamo in montagna a 25 km dal mare. Nei dintorni c'è molto da scoprire: dalle Domus de Janas al Monte Arci (con la sua Foresta di Acqua Frida e il Parco Geominerario), il sito dell’Ossidiana, l’altopiano della Giara e i Nuraghi. Siamo a circa 30 minuti dalle splendide spiagge della Costa Verde, 30 minuti da Oristano e 50 minuti da Cagliari, con collegamenti diretti via bus.
Muladhara is a holistic center set in a rural-urban context, promoting human, ethical, and social growth for all those who wish to learn how to take care of themselves and the planet. Our core themes include natural agriculture, conscious nutrition, natural medicine, personal growth, culture, languages, art, sports, and performing arts. Muladhara is a place that radiates hospitality and presence. We are an antispeciesist organization: if you join us, you will enjoy abundant, high-quality, zero-km, and plant-based meals.
We have regenerated 2,900 square meters of outdoor space, featuring a synergistic vegetable garden, a young orchard (planted a year ago), medicinal herbs, a healing herb forest, Mediterranean maquis plants, ancient fruit trees, and social/relaxation areas. We organize activities focused on urban, social, and regenerative agriculture, teaching sustainability through daily actions such as the use and recycling of natural materials and fostering a deep connection with nature. We have restored a well, which serves as our primary source for waste-free irrigation. Daily life revolves around caring for the grounds, including areas dedicated to spontaneous and natural biodiversity. Seasonally, we process our produce for use in the kitchen and for health purposes (herbs, herbal teas, carobs, jams, etc.). We protect wild plants to support the ecosystem of insects and birds that share the garden with us. Alongside practical care, we use charts to guide irrigation, though we always encourage "feeling the soil" by hand first. You will be fully supported and guided in learning everything needed to live in harmony within a regenerative space like ours.
Who we are looking for:
We seek individuals genuinely interested in the process of change and regeneration. We are not a community or a meditation center. We host only people with some experience and a strong interest in the following tasks:
Garden & Plant Management: vegetable garden, aromatic herbs, weeding, and irrigation.
Handyman & Craft Skills: basic maintenance, working the land, or carpentry to create small social areas immersed in greenery using natural materials.
Our Values & House Rules:
Ours is a strictly vegan reality. We do not host omnivores (unless they are happy to embrace a 100% vegan experience) or smokers. It is strictly forbidden to bring any animal-derived food into the facility. We host simple, practical people who are not looking for a "holiday" but rather a shared stay based on WWOOFing principles.
Accommodation:
In addition to the bedrooms, a small kitchen is available. There are two bathrooms reserved exclusively for our guests.
Next Steps:
We prefer to schedule a video call before confirming any visit to discuss the details of your stay together. We welcome English speakers, but a basic knowledge of Italian is required.
The Surroundings:
If you wish to explore during your free time, we are located in the mountains, 25 km from the sea. The area is rich in sites to visit: Domus de Janas, Mount Arci with its Acqua Frida forest and Geo-mining Park, the Obsidian site, the Giara plateau, and various Nuraghi. Furthermore, we are 30 minutes away from the stunning Costa Verde beaches, 30 minutes from Oristano, and 50 minutes from Cagliari. Direct bus lines are available.
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Learning opportunities
Vegetable farming
Flower farming
Aromatic or medicinal plants, teas
Seed saving or production
Natural cosmetics fabrication
Traditional crafts
Green Building
Methods or systems
Fukuoka farming
Holistic management
No-till farming
Permaculture
Regenerative agriculture
Host type
Self-sufficiency property
0.3
Hectares
|
0.7
Acres
